サプリのラベルの読み方
サプリのラベルには、1回あたりの量、1日の目安、原材料、アレルゲン、注意事項などが記載されています。表示された使用目安に従い、複数の製品を併用する場合は成分の重複に注意しましょう。
アレルゲン表示
乳・大豆・卵・魚・甲殻類などのアレルゲンは必ず確認しましょう。
この診断は一般的な教育目的の情報であり、病気の診断・治療・予防を目的とするものではありません。持病のある方、薬を服用中の方、妊娠・授乳中の方は、医師または薬剤師にご相談ください。
最終確認日: 2026年6月25日 · サプリアプリ編集部