CoQ10（コエンザイムQ10）はどんな成分？

CoQ10は、細胞の中でエネルギーを作るミトコンドリアの働きに関わり、抗酸化作用も持つ成分です。体内でも作られ、加齢とともに量が変わるとされます。脂溶性のため食後にとると吸収が良いとされます。一部の薬（血液に関わる薬など）と相互作用の可能性があるため、服薬中は医師・薬剤師に相談を。

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